コーヒー好きとカフェイン

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シークフィーチ運営の松木です。

皆さまの好きな飲み物ってなんですか?

私は断トツでコーヒーです。作業のお供はもっぱらコーヒーですし、趣味の時間にもコーヒーが欲しい。タンブラーにいれて外注先にもっていくこともよくあります。特に何もせず、ただコーヒーを楽しむだけの時間も大好きです。

しかし、コーヒーをたくさん飲むとなると気になるのがカフェインです。カフェインに弱いわけではないのですが、マグカップ3杯目あたりから少し体調が悪くなってしまいます。また、コーヒーをたくさん飲んだ日よりも控えめな日の方が寝つきが良いのも事実で……。

3杯目以降および15時以降はデカフェにする等の対策はしているのですが、カフェインゼロではありませんし飲み過ぎは止めた方が良いですよね。そもそもコーヒーに限らず何かを摂り過ぎるのは良くないですし。

でも……コーヒー好きなんだよな。なんて思いながら、本日3杯目のコーヒー(デカフェ)を飲む。そんな夕暮れ時でした。

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